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你见过的狠人有多绝?_新疆维吾尔自治区自治区直辖县级行政区划胡杨河市呈胶跨睡衣合伙企业
浏览次数:304发表时间:2025-06-28 04:45:10
一、狠人的自我修养:当变态快乐吗? “你这种人就应该被拉去实验室研究!”同事指着我凌晨五点半的健身房打卡照吐槽。
过去连续一年,体脂从28%刷到18%。
每天雷打不动的5:30起床,6点准时出现在健身房空腹运动一小时,七点回去洗漱吃早餐然后再去上班。
但你们知道吗?体脂秤上骤降的数字,在我看来根本不算什么狠操作! 真正的狠人,可是对自己从内到外都有着精准掌控力,身材、饮食、皮肤,每一项都不能落下! 二、第一阶段:…。
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