当前位置：当前位置：首页 >

你生活中做过最自律的一件事是什么？_新疆维吾尔自治区自治区直辖县级行政区划胡杨河市呈胶跨睡衣合伙企业

浏览次数：304发表时间：2025-06-26 20:10:12

1.每天练瑜伽。

即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。

因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。

身体被拉伸开，心理也随之变舒服。

练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。

肩颈线条也变得挺好看。

2.几乎不吃甜食。

我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。

太甜腻的…。

你生活中做过最自律的一件事是什么？

上一篇 : Rust 的设计缺陷是什么？

推荐产品

: 你们在编程时遇到过什么离谱的bug吗？

: 美国投掷 6 枚钻地炸弹袭击伊朗福尔多核设施，钻地弹有多大杀伤力？能摧毁伊朗地下核设施吗？

: 小米发布了 REDMI 首款旗舰小平板 K Pad，仅 8.8 英寸，小巧便携，如何评价这一设计？

: 为什么开发一个 AI Agent 看似容易，但真正让它「好用」却如此困难？技术瓶颈主要在哪里？

同类文章排行

最新资讯文章