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为什么女性基本都不学习自由泳?_新疆维吾尔自治区自治区直辖县级行政区划胡杨河市呈胶跨睡衣合伙企业
浏览次数:304发表时间:2025-06-18 18:50:12
没有的事啊。
想学就学了。
我买了30节一对一的课,一周2节课。
一个月上6次。
学会了自由泳(直臂和曲臂)和仰泳。
除了耐力不行,姿势还是比较标准的,看见了都知道我是花钱学的。
蝶泳,教练想教会我。
但是我真的没力气,蝶泳换3次气就得站起来,相当于游泳池一半的距离吧。
现在不上课了,保证每周游一次泳,每次1小时。
下水先打3圈腿。
游泳池里每天游泳的老太太们真的身材特别好,后面看就像年轻的姑娘,是凹凸有致的姑娘。
比练…。
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